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Mi., 14. Dez.

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Lebensschui

Faszienyoga Abendkurs- Mittwochs

Kursstart 21.09..2022 18:00 - 19:15 Uhr 12 Termine bis 14.12.2022 5er-Block: € 70 10er-Block: € 125

Anmeldung abgeschlossen
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Faszienyoga  Abendkurs- Mittwochs

Zeit & Ort

14. Dez. 2022, 18:00 – 19:15

Lebensschui, Hopfgartenstrasse 14, 5302 Henndorf

Über die Veranstaltung

Alles ist miteinander verbunden- auch in unserem Körper. 

Unser Fasziennetz durchzieht unseren kompletten Körper, umschließt Knochen, Organe, Muskeln und Zellen.

Wenn wir Stress haben und/oder uns wenig oder eingeschränkt bewegen, so können Verfilzungen und Verklebungen in diesem Ganzkörpernetz entstehen.

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen sind die Folge.

Mit gezielten Yogaübungen, Selbstmassagen mit der Faszienrolle und Verfeinerung unserer körpereigenen Sensorik leiten wir einen Umbau dieses Netzes ein.

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