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Faszienyoga Vormittagskurs

Fr., 25. März

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Lebensschui

Kursstart 14.01.2022 9:00 - 10:15 Uhr 5er-Block: € 70 10er-Block: € 125

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Faszienyoga  Vormittagskurs
Faszienyoga  Vormittagskurs

Zeit & Ort

25. März 2022, 09:00 – 10:15

Lebensschui, Hopfgartenstrasse 14, 5302 Henndorf

Über die Veranstaltung

Alles ist miteinander verbunden- auch in unserem Körper. 

Unser Fasziennetz durchzieht unseren kompletten Körper, umschließt Knochen, Organe, Muskeln und Zellen.

Wenn wir Stress haben und/oder uns wenig oder eingeschränkt bewegen, so können Verfilzungen und Verklebungen in diesem Ganzkörpernetz entstehen.

Bewegungseinschränkungen und Schmerzen sind die Folge.

Mit gezielten Yogaübungen, Selbstmassagen mit der Faszienrolle und Verfeinerung unserer körpereigenen Sensorik leiten wir einen Umbau dieses Netzes ein.

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